Salir de la zona (Modelos de cambio)

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3.-El cambio y sus modelos/Modelos de cambio/

Modelo ampliamente desarrollado por diversos autores. También lo denominan como zona de confort. 

Ejemplos:
Libro Hazte Cargo: Zona de incertidumbre

Referencias:
En esta conferencia TED, se hace una distinción muy útil, pues a la zona de comodidad se le denomina zona de DESEMPEÑO y a la zona de incertidumbre ZONA DE APRENDIZAJE, poniendo de manifiesto que ambas son útiles, clarificando enfoque, expectativas y actividades:
>>how to get better at the things you care about - Eduardo Briceno

 

🧭 Análisis del Esquema de Cambio: "Salir de la Zona"

Esta tercera imagen aborda un modelo de cambio muy conocido, centrado en el concepto de la Zona de Confort y la necesidad de trascenderla para lograr el crecimiento.

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1. 🛡️ La Zona de Comodidad

• El centro del esquema muestra una figura humana rodeada por un círculo que se etiqueta como "Zona Comodidad".

• Esta zona representa el estado donde las acciones, comportamientos y resultados son familiares y predecibles. Aunque no siempre es agradable, es el lugar donde la persona se siente segura porque conoce las reglas y evita el riesgo y la ansiedad.

2.❓ La Zona de Incertidumbre

• Alrededor de la Zona de Comodidad, hay un anillo exterior lleno de signos de interrogación ("?") y etiquetado como "Zona Incertidumbre".

• Esta es el área fuera de lo conocido. Es donde reside el cambio y el crecimiento potencial, pero también trae consigo la ansiedad, el miedo y la falta de control.

3. ➡️ El Mandato del Cambio

• El mensaje principal es "SALIR DE LA ZONA".

  • Para avanzar y alcanzar un nuevo nivel (como se vio en la imagen anterior), la persona debe abandonar la seguridad de la Zona de Comodidad y adentrarse en la Zona de Incertidumbre.

4. 🔗 El Símbolo C $\to$ i

• A la derecha, aparece un círculo que contiene el símbolo C $\to$ i (o una variación visual, como si la flecha fuera de C a i minúscula).

  • Esto probablemente representa el proceso clave del cambio:

    • C = Comodidad (o Confort).

    • i = Incertidumbre (o Incógnita).

  • El proceso de cambio requiere ir activamente de lo conocido (C) a lo desconocido (i).

Resumen General

Este diagrama subraya la idea de que el crecimiento es inherentemente incómodo. El verdadero cambio y la mejora solo ocurren cuando una persona está dispuesta a tolerar la incertidumbre y la ansiedad que vienen con la exploración de nuevos comportamientos y la ruptura de rutinas.

(16/11/2025 - Gemini)

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